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Como posso ser solidário com quem está com uma depressão?

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Em primeiro lugar, trate a pessoa com respeito, dignidade, carinho, compreensão, empatia, paciência, gentileza, persistência, bondade, atenção, consistência, previsibilidade, privacidade e confidencialidade, sem culpabilizações, com expectativas realistas, apoio encorajador e esperança de recuperação.

A pessoa com depressão vai observa-lo nas suas tarefas domésticas ao seu ritmo normal como se fosse um herói porque ela devido à doença não consegue neste momento acompanha-lo.

Em momento algum considere a pessoa à sua frente como preguiçosa, fraca, egoísta ou fingida.

Incentive a pessoa com depressão a falar sobre o que sente e o que pense quando o entender e ouça-a sem julgamento e com paciência. É comum ela falar mais devagar e de forma confusa e repetitiva.

Esta publicação é da responsabilidade exclusiva do seu autor.

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